日々の生活に役立つ栄養に関する知識や情報を
「検定」というカタチにしてお届けします

2018年度 栄養検定試験実施日

入門  通年(2018年6月20日(水)~2019年3月22日(金))
初級

第1回:2018年8月15日(水)~9月2日(日)

第2回:2018年10月13日(土)~10月28日(日)

第3回:2019年1月12日(土)~1月27日(日)

お知らせ

栄養学の基本を学び、健康的な食生活を

毎日、健康な食生活を送るためには、まず一日の食事の摂り方が基本です。偏った食生活をしていたために、多くの方々が健康診断でチェックをうけたり、病気を余儀なくされています。早いうちから望ましい食生活を励行していれば、健康寿命の延伸にもつながります。1 日に身体に必要な栄養素をとるために、どんな食品をどれだけとったらよいかを把握し、過不足のないエネルギーや栄養素を摂るとることが重要です。
 そのためには、栄養学の基礎を知っておくことは大変重要です。それぞれの食品の持つ栄養素や、身体での消化・吸収の仕組みなどを学び、より知識を深めることで、さらに健康な生活を送ることができ、また、家族の方々の健康維持・増進に寄与することができます。
 栄養検定試験を受験することで、栄養学の基本を身につける方が一人でも増えることを願っております。
一般社団法人栄養検定協会顧問
  宗像 伸子

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