「日々の食事を見直すきっかけを作ってもらえました」
フードコーディネーター、フードスタイリスト 綱渕 礼子さん
栄養学の基礎的な知識や健康的な食生活の方法などを、栄養検定では学ぶことができます。
毎日の食事作りに役立つほか、大学受験や就職活動、介護職や食品関連のお仕事など、様々な分野で栄養学の知識を生かすことができます。栄養検定で栄養学の基礎を学んでみませんか?
調理師/フードコーディネーター/クッキングインストラクター/ダイエットアドバイザー/
食品開発コーディネーター/料理研究家/シェフ/フードライター/介護職/保育職/
看護職/ジムトレーナー/食品関係営業職・企画開発職/家政婦
フードコーディネーター、フードスタイリスト 綱渕 礼子さん
毎日、健康な食生活を送るためには、まず一日の食事の摂り方が基本です。望ましい食生活を励行していれば、健康寿命の延伸にもつながります。
栄養学の基礎を知っておくことは大変重要です。それぞれの食品の持つ栄養素や、身体での消化・吸収の仕組みなどを学び、より知識を深めることで、さらに健康な生活を送ることができ、また、家族の方々の健康維持・増進に寄与することができます。
栄養検定試験を受験することで、栄養学の基本を身につける方が一人でも増えることを願っております。
一般社団法人日本栄養検定協会理事
宗像 伸子
管理栄養士。東京家政学院大学客員教授。
山王病院、半蔵門病院に長年勤務。「ヘルスプランニング・ムナカタ」主宰
1994年(財)国民栄養協会「有本邦太郎賞」を受賞。現在、帝国ホテルクリニック栄養コンサルタント。
著書には、「メタボリック症候群は野菜パワーで治す」(講談社)「生活習慣病のメニュー 1200キロカロリーの献立」(NHK出版)
「カラー版 一品料理500選治療食への展開」(医歯薬出版)「キッチン栄養学」(高橋書店) など他多数